J’anime un atelier de pratique de Communication Non Violente. Le groupe se réunit par Zoom afin de transmettre les outils à la pratique de la CNV dans un cadre de soutien et de collaboration, et d’en faciliter la mise en oeuvre.
Le groupe s’adresse plutôt aux personnes ayant déjà suivi au minimum les 3 modules de bases, ou ayant déjà entamé un travail personnel.
Groupe de pratique : 1 mercredi sur 2 de 17h30 à 19h.
Une participation de 10€ est demandée. Elle est modulable selon vos possibilités.
Pour trouver des groupes de pratique proche de chez vous c’est ici.
En effet, la C.N.V est un outil développé par Marshall Rosenberg, psychologue, dans les années 1970. Son idée était de trouver une façon de communiquer qui fassent que nous puissions nous entendre et pas forcément être d’accord et dialoguer même dans les situations les plus difficiles.
L’idée est d’apprendre à se parler avec notre coeur plutôt qu’avec notre tête. Même si le principe semble simple et parfois naïf, dans la pratique, il nous invite à reconsidérer beaucoup de nos apprentissages et à oser offrir notre vulnérabilité, ce qui demande du courage et une bonne dose d’honnêteté avec soi-même.
Pour la pratique, nous apprenons pas à pas d’abord entre nous. En effet, il est fréquent que nous ayons envie de pratiquer avec d’autres trop tôt et avec plus de dommages que de résultats. Participer à un groupe de pratique est donc une très bonne façon de faire ses apprentissages dans un cadre prévu pour cela.
Pour avoir une idée de ce que peut donner la mise en pratique de la CNV ou pour plus de soutien, vous trouverez quelques vidéos d’application ici.
Pour tout renseignement complémentaire et inscription, je suis joignable par mail: maya.julie(at)me.com